感冒了还能跑步吗？(1/4)

假如你正在为年末竞赛而慌张准备着，这里有一些倡议，通知你什么时分该坚持，什么时分该休息。感冒袭来后的第一个问题是：我应该跑步还是休息？特别是当你正在备战竞赛的时分，一定不想让鼻塞打乱计划。你是承以为呼吸新颖空气有益处呢？事实上，这取决于你的感冒类型，以及你的个人感受。纽约纽朗格尼女子运动医学中心主任、医学博士科迪莉娅·卡特解释说，感冒或上呼吸道感染通常是由病 ... [查看原文]

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