为什么越来越多的高管喜欢跑步？

导语：

生命在于运动。不只是由于肉体需求运动来维持机体的生机，更在于肉体和灵魂在运动的过程中能够得到释压，而运动的奇妙之处就在于肉体和灵魂之间一动一静的均衡之术。

近几年也有越来越多的公司高管们，热衷跑步或者报名各种马拉松，戈壁跑。以至成为一种盛行，本文与你一同讨论。

让人羡慕的不是运动自身，而是时间自由

以前或答应以看到很多人在朋友圈晒豪车名表，不要狐疑往常也有，而小编强调的是越来越多的人，不只是高管这一群体开端注重肉体世界的丰盈和富足。而高管们热衷于跑步这个抢手话题，并不在于跑步这项运动自身的高级之处，而在于普通人羡慕中止跑步、马拉松、隔壁跑这件事的时间自由和肉体自由。

什么是时间自由？是能够随时来一场说走就走的旅游还是能够随时停下手头的工作？要完成时间自由，至少要有一定的经济基础，由于有一定的经济来源，你能够选择性的工作，能够用钱来换取自由的时间，没钱的话，你为了生存，就得用时间来换钱。

入迷的不是形体曲线，而是放空灵魂的觉得

跑步关于很多企业家来说也是一件十分简单高效的运动，好比关于雷军来说跑步是一个释放压力的好帮手，雷军在金山公司低谷的时分喜欢上了跑步，当时在人生的低谷期，雷军慢慢的爱上了跑步，并成为了他用来释压、社交的一种方式。

跑步的过程，是一种力气的集中，由于专注于机体的运动，原本纷扰的心情就会退散，或许你跑的时分时而想点什么，又或许你什么都没想，能够基本肯定的是，很少有人在运动的时分不时在脑海里想着自己一定要抵达怎样圆满的身体。

大多数人是带着思绪随风奔驰，跑着跑着跳出了自我，使灵魂逃脱于一个困顿的肉体世界，遗忘职场的争斗、商海的的沉浮、迷茫的人生。特别高管们面对一个压力大的项目时，淋漓尽致地跑个步，能够辅佐释放压力理清头绪，跑步能够进步留意力并对立抑郁和焦虑。

跑步的过程就像起伏的人生

张朝阳还曾谈到过自己的跑步哲学:“我在跑步的时分，会有各种各样的想法。其实跑步就是一个锻炼肉体强度的过程，不论进入脑海的想法多么恐惧，你还是要继续跑步，你还是要继续做你往常正在做的事情，这是一种意志质量，这种意志质量决议了你人生的意义以及高度。很多人在跑步中找到了全新的自我，把跑步看做一种修行。在这个修行的过程中，身体各个部位的感受会随着不同跑步阶段而变更，每一公里的感受都会不一样。一开端能会觉得有点岔气、有点难受、腿脚酸痛。而跑到第七公里后，人常常就跑顺了。

跑步刚开端的时分像极了你刚接触某件新颖事物，你一口吻跑了800米，觉得气喘吁吁于是你放慢脚步，调整状态继续行进，当你跑了两公里后曾经完整精疲力尽，今天还要不要继续跑是个问题，明天还要不要继续这也是一个问题，明天继续跑的话，还在这个赛道跑吗？这又是一个问题。抉择之间靠的是耐力也是智力。不论是跑步还是人生，跑赢的都是懂战术的、跑得久的都是耐得住寂寞的。

海客小结：

没有细致的研讨证明高管在跑步人数中的比例有多少，但能够肯定的是优秀的人总是自律而有毅力，只需内在的丰厚才干带来外在的富足。

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