为什么打篮球的时候人都过完了，很简单的篮下上篮或者投篮总是差一点才进？

打球的时间很长，水平中等偏上，打球位置应该是偏小前和大前的位置。中学是班队大学是院队，当过一年球队队长，成绩平平。 经常就是打球突破过了防守队员，到篮下出手的一刻注意力就不集中，总会想着这球不会又投不进吧，然后很容易就进不了球。空位投篮的时候也一样。 自己也有意识地克制这一点，不过还是没有解决，前段时间去打球也是又出现这样的问题。 请问应该怎么能根本地克服这一点

作为在野球场混了十一年的小老弟来说说；
长话短说直怼原因：
1、上篮基本功是否扎实，若扎实进球命中率就会很高，反之则低！
这里的基本功包括【上篮节奏、脚步和手的协调性】
2、上篮那一下，手对球的掌握能力【是否掌握与篮板出手的距离需要把控的力量，不同距离出手的力量需要精准掌握】
3、对球与篮板的触碰点是否熟练掌握【不同的碰撞点会导致球的落点不同】
4、心态问题：会影响你的最后出手的一击。这就是为什么那么多职业球员不能完成最后一击的原因之一。
5、体力问题：这个就不多说了。
基本的情况就是这些！


~~~附带一个三大步上篮基础教程
认真你就输啦 (?ω?)ノ- ( ゜- ゜)つロ

兄弟你听说过“肌肉的记忆”这个词吗？
我觉得你说的注意力不集中，或者是信心不足等等诸多理由，都来自于你平时的训练不够造成的。
无论是灌篮高手里樱木练2万次投篮，还是库里小时候他爹给他矫正投篮姿势，最终靠的都是肌肉的记忆。
只有练到一定程度，投篮时肌肉有了记忆，你的投篮一定会百发百中的。
继续练吧，我在篮下等你……

很多说基本功不扎实的确实是一个方面，但以我自己经验，体力不够人过了之后想省力气导致的动作不到位是另一方面，个人见解

三步篮，第一步快，第二步大，第三步慢。第一步启动速度要快，第二步步幅要大，第三步要把速度降下来，这样可以提高命中率

个人觉得其实是心态和经验问题，本人的篮球技术巅峰应该是高三的时候，高三的时候曾经用拜佛和变向的crossover组合直接丢翻了防守我的那个哥们，但是很可惜，中投查了一点，不过还是很惊艳。
现在大二了，前段时间打班赛又一次用变向丢翻了防守球员，不过这次我选择了杀进三秒区上篮，不仅打进，而且是二加一
多吃了两年的饭，心态更好了，丢翻别人第一时间不会骄傲，而是想着怎么进球。（不过现在身体确实没有原来那么好了）

因为都觉得运球好能过人——帅。
投进投不进，上进上不进不是场边学妹关心的事。

因为基本功差呀  最后突破到篮下可能并没有一个舒服的角度  
或者身体素质不足 核心力量较弱在最后跳起时没有稳住
亦或者是没抓住重点  过人不是目的 是为了得分  哪怕撅着屁股把人从三秒坐到篮下然后转身打进  也比三分线外插花变速回拉接拜佛然后加速突破果冻上篮弹框而出有用

我是大学校队的，183，打小前锋。

        你的问题是finish的那一下进不了球，就是终结能力不强。
         要经常练上篮，就是基础的上篮，一般终结能力不强的投篮也不会太准，所以你也要练投篮。
         还有就是你对抗不行，在对抗后失去重心，经常会进不了球。
         心里素质可能太差。


总的来说就是基本功太差。